Développement personnel

Émotionnellement Puissant

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Formateur

Jaoide Chelkhine Officiel

Aperçu du cours

Programme de formation Premium – Émotionnellement Puissant

Maîtrisez vos émotions en 7 jours

Vous sentez que vous pourriez aller plus loin… mais quelque chose vous retient.

Malgré vos efforts et votre bonne volonté, vous ressentez encore :

  1. Le stress qui vous envahit au moindre imprévu.
  2. Des conflits qui vous épuisent émotionnellement.
  3. Des réactions impulsives que vous regrettez ensuite.
  4. Une difficulté à exprimer vos besoins et à poser vos limites.
  5. Une perte d’énergie qui impacte votre motivation et vos relations.

👉 Vous avez peut-être essayé des lectures, des vidéos, des conseils bienveillants… mais la transformation durable n’est pas encore là.

Ce que vous allez expérimenter

Émotionnellement Puissant est bien plus qu’un simple programme.

C’est une méthode complète et structurée, conçue pour :

  1. Comprendre et réguler vos émotions avec sérénité.
  2. Identifier les schémas qui alimentent votre stress et vos tensions.
  3. Développer une communication empathique et apaisée.
  4. Renforcer votre estime et votre clarté intérieure.
  5. Transformer chaque émotion en levier d’épanouissement durable.

Résultats concrets que vous allez obtenir

  1. Une capacité nouvelle à gérer le stress avec calme et lucidité.
  2. Des relations plus harmonieuses, basées sur l’écoute et la compréhension.
  3. Des décisions réfléchies, alignées avec vos valeurs.
  4. Une posture affirmée et apaisée, même dans les moments difficiles.
  5. Un bien-être émotionnel profond, ancré dans votre quotidien.

Ce que vous recevez dans cette formation

Un contenu riche et engageant pour une transformation complète

  1. Vidéos de formation – Plus de 2h10 de vidéos dynamiques et structurées, réparties en 9 leçons clés, pour vous transmettre les fondamentaux avec clarté.
  2. Workbook interactif – Un guide pratique avec plus de 5 heures d’exercices concrets pour renforcer vos compétences au quotidien.
  3. Quiz d’évaluation – Un quiz de 30 minutes pour valider vos acquis et mesurer votre progression.
  4. Un total d’environ 7h40 d’apprentissage structuré – Un parcours complet qui maximise votre temps et facilite l’intégration dans votre vie.

Vous voulez aller plus loin, sans vous engager dans un accompagnement ?

 L’Académie Rise vous donne accès à tous les programmes transformationnels, en autonomie, à travers un abonnement mensuel ou annuel.

 Elle vous permet de progresser à votre rythme, avec exigence, sans dispersion.

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Et si vous pouviez avoir bien plus ?

En choisissant cette formation à l’unité, vous obtenez uniquement ce programme précis, à suivre en autonomie.

En rejoignant le Cercle privé , vous débloquez :

  1. Accès illimité aux programmes transformateurs premium, y compris celui-ci.
  2. Sessions stratégiques de groupe pour débloquer vos priorités et lever vos freins en direct.
  3. Communauté bienveillante pour progresser ensemble et créer des opportunités.
  4. Guidance continue pour avancer vite, avec clarté et sans jamais être seul.
  5. Privilèges exclusifs et bonus confidentiels réservés aux membres.

Rejoignez le Cercle privé aujourd’hui et bénéficiez de l’accompagnement stratégique, de la communauté et de tous les programmes inclus — y compris celui-ci.

Les inscriptions sont limitées pour préserver la qualité des échanges.

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Une flexibilité totale adaptée à votre emploi du temps

  1. Formation 100 % en ligne et accessible à vie : avancez à votre rythme, où que vous soyez.
  2. Accompagnement personnalisé (en option) : un suivi individuel si vous souhaitez aller plus loin.
  3. Format court et ciblé : même avec un agenda chargé, vous progressez pas à pas.
  4. Options de paiement flexibles.
  5. Certificat de réussite exclusif : atteste de votre engagement et de votre transformation.

Est-ce fait pour vous ?

Ce programme est fait pour vous si :

  1. Vous êtes prêt à reprendre le contrôle de vos émotions.
  2. Vous souhaitez des outils concrets, pragmatiques et applicables.
  3. Vous aspirez à des relations plus authentiques et apaisées.
  4. Vous êtes motivé à passer à l’action et à évoluer.

Ce programme n’est pas fait pour vous si :

  1. Vous attendez des résultats sans implication personnelle.
  2. Vous recherchez une solution miracle et instantanée.
  3. Vous refusez toute remise en question.
  4. Vous consommez du contenu sans jamais l’appliquer.

Ils ont transformé leur vie. Voici ce qu’ils en disent :

⭐⭐⭐⭐⭐

“J’ai appris à désamorcer mes réactions impulsives et à mieux communiquer, même sous pression. Un vrai tournant.”

– Amine B., Entrepreneur dans le digital

⭐⭐⭐⭐⭐

“Je ressens une sérénité que je n’avais jamais connue. Mes proches le remarquent aussi.”

– Claire M., Thérapeute et mère de deux enfants

⭐⭐⭐⭐⭐

“Cette formation m’a permis de transformer le stress en énergie constructive. Merci infiniment.”

– Caroline F., Coach en reconversion professionnelle

Ce programme a été conçu pour vous offrir une transformation claire, profonde et ciblée, sans dispersion inutile. Ici, pas de contenu surchargé : uniquement l’essentiel, structuré pour une intégration rapide et durable. Le tarif que vous voyez reflète un choix volontaire : celui de rendre l’excellence accessible, sans compromis sur la qualité.

Le moment d’agir, c’est maintenant.

Imaginez une vie où chaque décision est prise avec clarté et sérénité, où vos émotions deviennent un soutien et non un frein. Une vie où votre potentiel peut enfin s’exprimer pleinement.

C’est possible. Et tout commence avec cette formation.

Cliquez ci-dessus et commencez votre transformation dès aujourd’hui.

Éditions Chelkhine – Collection Essentielle – L’essentiel pour éveiller l’être, activer la lucidité, et bâtir un soi qui inspire naturellement le monde.

⚠️ Produit numérique accessible immédiatement après paiement. Conformément à nos conditions générales, aucun remboursement, ni échange n’est possible.

Ce que vous apprendrez ?

  • Apprenez à gérer vos émotions dans des situations de stress ou de conflit.
  • Améliorez vos relations interpersonnelles grâce à la communication empathique.
  • Développez une meilleure prise de décision en maîtrisant vos émotions.
  • Renforcez votre leadership en devenant plus attentif aux émotions des autres.
  • Utilisez des outils pratiques pour réduire l'anxiété et cultiver des émotions positives.
  • Formation 100% en ligne et adaptée à votre emploi du temps.
  • Option d’accompagnement personnalisé pour approfondir vos connaissances.
  • Recevez une certification à la fin de la formation.
  • Les professionnels souhaitant améliorer leurs compétences en leadership.
  • Toute personne cherchant à améliorer ses relations interpersonnelles.
  • Les individus souhaitant mieux gérer le stress et les émotions au quotidien.
  • Les entrepreneurs ou managers voulant développer leur intelligence émotionnelle pour optimiser leur gestion d’équipe.
  • Toute personne désireuse de mieux se connaître et de renforcer sa résilience émotionnelle.
  • Aucun prérequis particulier.
  • Une motivation à travailler sur soi et à pratiquer les techniques enseignées.
  • Un accès à un ordinateur ou à un appareil mobile pour suivre la formation en ligne.
  • Un stylo et un cahier pour prendre des notes.
  • Techniques de gestion du stress et de régulation des émotions.
  • Outils pour développer la conscience de soi et l’empathie.
  • Stratégies de prise de décision sous pression.
  • Techniques de communication empathique et assertive.
  • Exercices pratiques pour renforcer l’intelligence émotionnelle au quotidien.
  • Accès à un workbook avec des exercices.
  • Option d'accompagnement personnalisé avec un coach.
  • Quiz pour tester vos connaissances à la fin de la formation.
  • Accès à une certification après avoir terminé la formation.

Contenu du cours

  • Vidéos
    • Introduction Formation Intelligence Émotionnelle

      00:06:44
    • Module 1 - Introduction à l'intelligence émotionnelle | Formation Intelligence Émotionnelle

      00:26:44
    • Module 2 - Gestion des émotions | Formation Intelligence Émotionnelle

      00:28:00
    • Module 3 - Développement personnel et intelligence émotionnelle | Formation Intelligence Émotionnelle

      00:18:21
    • Module 4 - Relations interpersonnelles et empathie | Formation Intelligence Émotionnelle

      00:23:49
    • Module 5 - Intelligence émotionnelle en entreprise et leadership | Formation Intelligence Émotionnelle

      00:24:34
    • Module 6 - Prise de décision et gestion des conflits | Formation Intelligence Émotionnelle

      00:25:51
    • Conclusion Formation Intelligence Émotionnelle

      00:02:09
  • Workbook
    • Workbook | Formation Intelligence Émotionnelle

      05:00:00
  • Quiz
    • Quiz sur l’intelligence émotionnelle

147.00
  • Niveau de la formation Débutant
  • Leçons 9
  • Durée 7 hr 40 mins
  • Langage Français
  • Inscrit 2
  • Informations complémentaires 1
  • Dernière mise à jour 24 novembre 2025